Feliz fin de semana

Feliz fin de semana

Y además fin de semana con puente, 3 días de descanso y disfrute. Ayer vi esté video… más claro imposible… pequeños pasos mueven montañas. Si tienes un blog, o estás pensando en crear tu propio blog, Clara Ávila te habla sobre la importancia del famoso...
Cuando tienes un mal día

Cuando tienes un mal día

Cuando tienes un mal dia no hay consejo que sirva. Quizás sólo uno. Hace unos días tuve un mal día, bueno, fueron varios malos días encadenados… nada en concreto, todo en general. Imsomnio, mucho trabajo, mucha demanda familiar. Agotamiento, pocas ganas de hacer...
Las 4 rutinas para comenzar el día con energía

Las 4 rutinas para comenzar el día con energía

Las rutinas son hábitos que nos dan constancia y regularidad. Rutinas para mantenernos en forma,para ganar eficacia como hablábamos el otro día. Son pequeños ejercicios y acciones que nos ayudan a mejorar algún aspecto de nuestra vida. Hoy quiero hablaros de 4 rutinas...
Viernes noche, una serie de amor

Viernes noche, una serie de amor

Viernes noche, toca una serie o una peli. Con niños veremos algo diferente a esta serie, pero si tienes un viernes noche sin niños o te apetece en otro momento una serie para ti, te recomiendo Modern Love. No recuerdo cuando vi está serie, creo que fue poco antes de...
Mi primera vez en un gimnasio

Mi primera vez en un gimnasio

Lo estaba notando, me estaba quedando fofa. Pero fofa fofa. Antes ( … de que llegasen los niños, el cole, las extraescolares, los fiestas infantiles, de la voragine de los últimos años) hacía deporte, o estaba en forma … Despues … la «forma» fue...

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